腰痛とは
腰椎ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・ぎっくり腰・筋筋膜性腰痛・妊娠中・出産後の腰痛など、腰痛には多くの種類があり、それぞれ適切な対応が異なります。
当院では、痛みのある箇所をただ施術するのではなく、怪我の原因や症状を詳しくヒアリングし、身体の状態を評価した上で根本治療を行います。
主な治療法
01
背骨・骨盤の矯正
姿勢悪化やスポーツ負荷による骨格のゆがみを矯正。腰への負担を根本から軽減します。
02
関節可動域の改善
股関節や体幹の柔軟性を高めることで、腰への集中した負荷を分散させます。
03
ストレッチ・筋力トレーニング
筋肉のこわばりを緩和し血流を改善。再発を防ぐための体幹強化トレーニングも指導します。
こんなお悩みはありませんか?
- 朝起き上がる時に腰が痛い
- 長時間座っていると腰が重くなる
- 前かがみになると腰に痛みが走る
- 腰から足にかけてしびれがある
- ぎっくり腰を何度も繰り返している