Care & Conditioning
Care & Conditioning
あなたの悩み・なりたい身体に合わせて、
トレーニングという解決策を。
糖質制限などの過度な食事制限ではなく、筋肉量を増やして基礎代謝を上げることで リバウンドしにくい本物の身体をつくります。猫背・O脚などの不良姿勢改善も同時に。 カラダのプロが継続的にサポートするから、安全に正しく続けられます。
正しいトレーニング方法と安全な器具操作をマンツーマンでレクチャー。 身体のプロが個別のプランを作成します。
レクチャー後は低価格でジムを個人利用できます。 ビジター利用も可能。継続しやすい価格設定です。
カラダのプロが継続的に安全で正しいトレーニングを サポート。フォームチェックや食事相談も受け付けます。
「どんなトレーニングが合っているか分からない」という方も大歓迎です。
身体の状態を評価した上で、最適なプランをご提案します。
月火水金 9:00〜20:00 / 木 9:00〜14:00 / 土 9:00〜16:00（日・祝 定休）